Опубликовано: 22.12.2017
Обладая множеством полезных свойств, имбирь является основой различных напитков, которые легко можно приготовить в домашних условиях. Один из них —имбирный лимонад. В охлаждённом виде он прекрасно подойдёт для того, чтобы освежиться в жаркий день, а в теплом – чтобы согреться, придя домой с улицы в холодное время года. К тому же такой напиток не только поднимает настроение и прибавляет сил, но и обладает жиросжигающими свойствами, помогая более эффективно бороться с лишним весом.
Чтобы сделать вкусный и полезный лимонад из имбиря в домашних условиях, нужно запомнить несколько правил:
для приготовления подойдёт как свежий корень, так и сухая пряность; чтобы максимально сохранить витамины, соки цитрусовых и мёд нужно добавлять только в остывшее до 30 градусов питье; можно использовать как обычную питьевую воду, так и газированную; готовый имбирный лимонад можно пить как в теплом, так и в холодном виде.Задумав приготовить имбирный лимонад в домашних условиях, можно взять за основу один из нижеприведенных рецептов или придумать собственный способ. Главное, не переборщить с имбирём, ведь избыток этой пряности может негативно отразиться на состоянии пищеварительной системы и общем самочувствии.
Как готовить:
корень очистить и нарезать колечками; поместить пряность в кастрюлю и, залив 2 стаканами воды, вскипятить. Посолить; настаивать отвар 10—15 минут; пока отвар настаивается, нужно выдавить сок из 4 лимонов, перелить его в бутылку или кувшин и влить оставшуюся воду; остальные плоды нарезать кружочками и поместить туда же; в остывший отвар положить мёд и перелить все в ёмкость с лимонным раствором.Если готовое питье покажется не сладким, в него можно положить ещё немного мёда.
